https://www.facebook.com/wodnewsfrance/posts/1454868821249090 8 exercices simples pour travailler votre cardio et vos abdos ! | Actus Crossfit #CrossFit #abs #cardio Pour renforcer votre sangle abdominale ainsi que votre cardio, voici quelques exercices incontournables. Source
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A regarder absolument !! et partagez avec vos amis s’il vous plaît! La team CFSN https://www.facebook.com/ptimoy/posts/10156122863034286 “Au delà des limites” est un documentaire sur le Crossfit français d’une durée de 23 minutes réalisé par Victor Badreau et Kristen Durand. Source
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https://www.facebook.com/wodnewsfrance/posts/1447965731939399 5 choses à faire la journée pour réaliser un meilleur WOD le soir | Actus Crossfit #CrossFit #vivremieux Si vous avez rendez-vous à la box après une journée de travail, voici comment préparer votre WOD en amont ! Source
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