Auteur/autrice : cfsn

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Chers adhérents, pour pouvoir ouvrir dans le cadre du décret du 11 mai et dans l'optique d'une pratique sportive responsable et respectant les règles d'hygiène, nous devons adopter un nouveau fonctionnement. Sans le respect de ce dernier, nous nous exposons à une fermeture, nous serons donc très stricte et ne tolèrerons aucune entorse. RÉSERVATION toujours […]

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Instagram Post by CrossFit Saint Nazaire • March 20, 2020 at 09:31PM CET

13/05/2020 Warm up et explications pour les movements dans les 4 videos (lien INSTAGRAM)👇 WOD FOR TIME! 100 DU (scale jump avec double tap) 10 burpee 80 push up 10 burpee 60 v-ups 10 burpee 40 air squat 10 burpees 20 tirage dos (Comme hier!) 10 burpees https://www.instagram.com/p/B9-A0qGINCW/?igshid=1qr1b808amc16 Instagram Post by CrossFit Saint Nazaire • […]

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Re-ouverture CFSN C’est avec une grande tristesse que nous vous annoncons l&#0…

⚠️Re-ouverture CFSN ⚠️ C’est avec une grande tristesse que nous vous annoncons l'impossibilité de re-ouvrir demain comme nous le voulions! Oui nous sommes prêts, oui nous sommes impatients de vous voir, de nous entraîner ensemble! Mais suite à de nouvelles informations de la Mairie et du Département de la Jeunesse et de Sport la reprise […]

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