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14’ to find a 1RM FLOOR PRESS Then For time 100 floor press (50% of 1RM) At every pause do 10 goblet squat #cfsn #wod #saintnazaire #crossfit #crossfitfrance @crossfitfrance Voir la traduction Source
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18-15-12-9-6-3 Thrusters Power snatch Hollow rock Voir la traduction Source
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3RM HANG POWER CLEAN … Then FOR TIME 50 T2B 5 rounds of 10 hang clean 20 squat 30 DU Voir la traduction Source
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L’année prochaine on veux encore plus des athlètes inscrits!! Bien joué pour ce…
L’année prochaine on veux encore plus des athlètes inscrits!! Bien joué pour cette année everyone!!! 5ème en France 🇫🇷 La team CFSN Source
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