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AMRAP 20′ 12 burpee 10 deadlift 8 hang clean 6 STOH #cfsn #crossfit #wod #communauté Voir la traduction Source

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Douches froides : 7 raisons d’en prendre souvent ! – WODNEWS

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E3MOM 30′ 1’30 » row 400m/300m run 1’30 » snatch For the snatch 3-3-3-2-2-1-1-1-1-1 #cfsn #crossfit #crossfitfrance🇫🇷 #saintnazaire #strong #wod #snatch Voir la traduction Source

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