Le fondateur de CrossFit Greg Glassman était à @crossfitmalibu hier pour parler…
https://www.facebook.com/1548879928753692/posts/1911554515819563/ Le fondateur de CrossFit Greg Glassman était à @crossfitmalibu hier pour parler à la classe d’adaptation neuro musculaire liée à l’exercice de l’université @pepperdine. Glassman a parlé de l’efficacité d’un programme d’entraînement CrossFit et des nombreuses affiliées CrossFit qui ont des membres… Plus Source
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Wodapalooza miami – Leetchi.com
Bravo à Anne-Laure qui a commencé sa journée CrossFit avec nous … Nous sommes fiers de toi! https://www.leetchi.com/c/wodapalooza-miami?fbclid=IwAR3DCrg-82FEFbjmI_1FxeelSfIp5odJfujB0uHfxN9IW7ZUqK3G29HUyS0 Wodapalooza miami – Leetchi.com Source
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Super TABATA…. x5#saintnazaire #crossfitfrance #cfsn #family #community #wod @crossfit_saint_nazaire @val_jnd @laulau.lapin @ericjoyce44 @sabrinadrnt Source
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Super TABATA…. x5#saintnazaire #crossfitfrance #cfsn #family #community #wod Source
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FOR TIME 30 OHS 15 MU 20 OHS 10 MU#crossfitfrance #saintnazaire #family #cfsn #community #wod Source
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Astuces pour guérir vos mains | Actus Crossfit
https://www.facebook.com/716737191728927/posts/1838466859555949/ Vous avez des cornes et des blessures sur les mains suite à des entraînements intenses et vous ne savez pas comment vous en débarrasser ? Voici quelques astuces qui pourront vous aider à les soulager ! 🙂 Astuces pour guérir vos mains | Actus Crossfit Source
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E2MOM 16´ Deadlift 15-12-9-6-5-5-5-5 …then… alternating EMOM 10′ A) 3 deadlift & max wall ball 😎 REST#saintnazaire #family #wod #crossfitfrance #community #cfsn #crossfitsaintnazaire Source
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