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AMRAP 20′ 12 burpee 10 deadlift 8 hang clean 6 STOH #cfsn #crossfit #wod #communauté Voir la traduction Source
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Partner Chipper 30m HSW (each) 40 box jump over 50 pistols 60 HSPU 50 …
Partner Chipper 30m HSW (each) 40 box jump over 50 pistols 60 HSPU 50 pistols 40 box jump over 30 HSW (each) Time cap 21′ #cfsn #wod #crossfit #communauté #saintnazaire #summer #fun Voir la traduction Source
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Douches froides : 7 raisons d’en prendre souvent ! – WODNEWS
https://www.facebook.com/716737191728927/posts/2185539031515395?sfns=mo Douches froides : 7 raisons d’en prendre souvent ! – WODNEWS Savez-vous qu'une douche froide procure une tonne d'avantages à votre corps ? Elle peut également améliorer votre santé de différentes façons ! Source
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Finale FRENCH THROW DOWN 400m run 25 t2b 8 ground to overhead Voir la trad…
Finale FRENCH THROW DOWN 400m run 25 t2b 8 ground to overhead Voir la traduction Source
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Bonjour les athlètes Ceci est le dernier avertissement. Si les tableaux blanc…
Bonjour les athlètes Ceci est le dernier avertissement. Si les tableaux blancs ne sont pas bien rangés et que les stylos sont rangés sur le tableau blanc au mur, tous les tableaux et stylos seront interdits pour vous à l’avenir. 😡 Source
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E3MOM 30′ 1’30 » row 400m/300m run 1’30 » snatch For the snatch 3-3-3-2-2-1-1-1-1-1 #cfsn #crossfit #crossfitfrance🇫🇷 #saintnazaire #strong #wod #snatch Voir la traduction Source
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Congrats Stan the man! … fastest Fran in our box ever!!!! #fran #crossfitfra…
Congrats Stan the man! … fastest Fran in our box ever!!!! #fran #crossfitfrance #saintnazaire #crossfit #wod #strong #cfsn Voir la traduction Source
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Big week-end pour CFSN au Crossfit French Throw Down! Désolé @florian__bqt nob…
Big week-end pour CFSN au Crossfit French Throw Down! Désolé @florian__bqt nobody took a picture of you! #crossfit #cfsn #saintnazaire #crossfitfrance @frenchthrowdown Source
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