WOD 24/04/18 E4MOM 20′ 21 T2B 51 DU 12 SQUAT CLEAN
WOD 24/04/18 E4MOM 20′ 21 T2B 51 DU 12 SQUAT CLEAN Source
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WOD 23/04/18 21-15-9 Shoulders to overhead C2B
WOD 23/04/18 21-15-9 Shoulders to overhead C2B Source
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Congrats boys!!!!!!!!!!! Champion Rookie en 🇫🇷 France @stanrobynfenty
Congrats boys!!!!!!!!!!! Champion Rookie en 🇫🇷 France @stanrobynfenty Source
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Grand bravo à nos 3 athlète (Stan, Nicolas et Florian) qui nous ont rendus fier …
Grand bravo à nos 3 athlète (Stan, Nicolas et Florian) qui nous ont rendus fier ce week-end au Rookie’s Contest !! Bravo Stan pour sa 1ère place au podium et Florian sa 3ème place!!! Source
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Good luck Jeremy Faihy avec le semi marathon !
Good luck Jeremy Faihy avec le semi marathon ! Source
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Rookie’s Contest
Suivre les performances de notre BOYS sur le page ROOKIES! https://www.facebook.com/altenh/posts/10155445869801302 Rookie’s Contest Compétition de CrossFit pour ceux qui n’ont jamais osé se lancer. Pour palier à toute dérive, l’éxécution des mouvements sera imposée. Source
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WOD 18/04/18 800m bumper run (10kg/5kg) 14 rounds of… 5 strict pull up 4 bur…
WOD 18/04/18 800m bumper run (10kg/5kg) 14 rounds of… 5 strict pull up 4 burpee box jump 3 power clean 800m bumper run Source
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